Ayurveda, science de la vie
L’Ayurveda : retrouver son équilibre corps / esprit.
Issue de la tradition indienne, l'Ayurveda est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. L'Ayurvéda est un exercice de compréhension globale du malade et de sa constitution, de son environnement, de ses comportements, de ses attitudes et réactions, de son mode de vie, pour soigner l'Homme et non seulement des symptômes isolés.
L'ayurveda vise ainsi le moyen et long terme et veut réconcilier la personne et son mode de vie et apprendre au patient à se soigner pour retrouver un équilibre et une vie épanouie via le rétablissement de ses équilibres homéostatiques et de la bonne coordination de ses cycles physiologiques et somatiques. C'est donc une approche individualisée / personnelle. Elle est souvent qualifiée de préventive.
L'Ayurveda vise à réactiver les processus d'auto-guérison de votre organisme. En effet un organisme bien équilibré sait très bien fabriquer des endorphines, des antidouleurs, des opiacés, des substances anti-inflammatoires…
Fondée sur la phytothérapie, la diététique, le massage ayurvédique, la méditation, la respiration, et le yoga, l'ayurveda va vous aider à rétablir et à maintenir l’équilibre entre votre corps et votre esprit…
En Inde, toutes ces techniques sont enseignées dans les hopitaux ayurvédiques, comme l'ayurvédic hospital of Kannur, et dans les universités, comme celle de Kochi par exemple où des diplômes officiels et gouvernementaux sont décernés.
En Inde, on trouve des pharmacies, des cliniques, des hopitaux ayurvédiques ...
Aujourd’hui en France, la pratique de l’Ayurveda est souvent restreinte à l’aspect "bien-être" de la discipline… Discipline pourtant reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme étant une médecine à part entière… et reconnue et enseignée dans certains pays européens en Russie et aux Etats-unis.